骨盤の歪みの原因と引き起こされる症状

多くの方が悩まされる猫背。

誰しも1度は困った経験があるのではないでしょうか...

そんな猫背ですが、原因は決して1つではありません。

デスクワークやスマホを見る際の前かがみの姿勢や

運動不足に伴う筋力低下で、姿勢保持が難しくなることは代表的な理由です。

また、足を組んだり、頬杖をつくこと、利き手でバックを持ち続けることなど、

何気なく行っている日常生活動作も実は猫背を助長しています。

「まあ、このままでいいか...」と軽視されがちな猫背。

猫背は腰や肩など部分的に負荷がかかり、筋肉が硬くなってしまっており、

その状態を放置し続けることで、

肩や首のこり・頭痛や腰痛・ストレートネックなどの様々な症状を引き起こします...

自力ではなかなか改善が難しい猫背ですが、

望ましくない位置で固定されてしまっている姿勢も、

筋肉や関節の柔軟性を高めることで本来の姿勢を維持しやすい状態へと変化していきます。

ハネ整体院にはデスクワークや力仕事など、働く世代の方が多く通院いらっしゃいます。

丁寧なカウンセリングを通して不調の原因箇所を分析し、

固く緊張している筋肉をしっかり緩めることで血流の改善を促進する。

そして、骨盤矯正などの姿勢矯正を合わせることで、

猫背の根本改善を図り、腰痛や肩こりの再発予防ができるような身体の状態へと整えていきます。